Как россиянам справиться со страхом беспилотников? Звук дронов может внушать чувство неконтролируемой опасности, утверждает психолог Иконникова. Чтобы снизить тревожность, она рекомендует приседать, делать дыхательные упражнения и ограничить чтение новостей до двух раз в день. Также стоит больше общаться с близкими, держать телефон заряженным и заранее подготовить документы. Москва в МАХ